“La santé ne se mesure pas au poids que vous perdez mais, à la vie que vous gagnez !”

Diététicienne nutritionniste passionnée, je me bat contre les régimes et les coaching miracles. Mon rôle est de vous accompagner vers un mieux-être global, aussi bien physique que psychologique. C'est pourquoi, j'opte pour une approche psycho-comportementale et non, restrictive. 

Je vous propose de ne plus être en lutte contre vous-même. N'avez vous pas envie de (re)vivre pleinement votre vie, d'être en harmonie avec votre façon de vous alimenter et, avec votre corps ? De retrouver des habitudes saines, tout en vous faisant plaisir ? De ne plus culpabiliser ? De retrouver de l'énergie et du dynamisme ? 

Si vous pensez que vous avez besoin d'aide ou, simplement de conseils, je serai ravie de faire un petit bout de chemin à vos côtés pour vous accompagner à atteindre vos objectifs.

Erika Rouer
Diététicienne Nutritionniste
65 A avenue de l'Europe
41000 Blois
erikarouer.fr

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